貧乏暇なし食生活覚書

多分これが一番安くて手間いらずだと思います

食生活編
いくら節約しても健康を害しては意味がないので、
最低限の栄養を摂る・風邪などで体調を崩さないことを前提に

朝食
食パン、ライムギやレーズン入りのもの（一食当たり約30円）
ココア（風邪予防）

昼食
鍋ラーメン（光熱費はかかるが、「評判屋」などなら一食約40円）

夕食
スーパーのポトフや鍋（光熱費はかかるがおおよそ一食400円）
野菜なども摂れ、手間いらず

光熱費節約のため、カセットコンロからIHクッキングヒーターへの買い替え検討中→参考