Amazon書籍レビュー 「マンガでやさしくわかるアンガーマネジメント」 ～理論は分かるが、実践し成功するかはその人次第～

評価　★3

「怒り」をただ抑え込んだり、暴発させるのではなく
やる気へと昇華させる「アンガーマネジメント」の入門書的な本です。
マンガ形式で分かりやすく、具体的対策も示されています。

ただ、身につくまでにはトレーニングが必須と書中でも記されています。
なので、実践し成功するかは結局はその人次第だと感じました。